Как успокоить человека который потерял собаку


Как пережить смерть любимой собаки, 5 советов психолога

Автор: Администратор сайта | 27.07.2014

В этой статье я помогу Вам пережить смерть любимой собаки не голословными советами психолога.
Перед тем, как мы побеседуем с Вами об этом, мне сразу хочется сказать, что весь смысл потери четвероногого друга поймут только те, кто их заводил.
Если Вы не готовы к тому, чтобы помочь советом, лучше просто покинуть эту страницу, а не сыпать недоумением, типа, заведите другую собаку и пес- это же не человек.
С такими советами Вам здесь делать нечего.
И не обижайтесь, пожалуйста.

Смерть или внезапную гибель любимой собаки тяжелее других переживают одинокие люди.
Представьте себе, как они страдают, когда рядом никого не остается.
Чтобы помочь Вам пережить это горе, я связался со знакомым психологом, согласившимся дать целый перечень полезных советов, которые следует использовать на практике.

1). Самое страшное- это внезапная потеря собаки. В первую очередь- это шок. А шок- это отрицание, дорогие мои. Вы еще до конца не поняли, что любимая собака попала под колеса или ее загрыз чей- то нахально выпущенный без поводка бульдог.
В этот момент Вы не в состоянии самостоятельно справиться с отчаянным горем. Тем более, если Вы одиноки.
Чтобы достойно похоронить любимую собаку, Вам придется созвониться с ветеринарной службой или же выполнить эту процедуру своими руками.
Ваша собака- она только Ваша, поэтому в этот момент Ваш первоначальный шок будет купирован здравым рассуждением.
Вы достаточно быстро “вернетесь обратно” и станете обвинять в случившемся водителя или собаковода- губителя. Делая это, Вы выпускаете свое горе уже на первоначальном этапе.
Пожалуйста, не отказывайтесь от предложенных кем- то успокоительных медикаментов и, в случае необходимости, сторонней помощи.
Ваша основная задача сейчас- это схоронить любимую собаку, научившись жить без нее.
Психика на некоторое время заблокирует Ваше горе, а вот, что делать потом, я Вам сейчас расскажу.

2). После достойных похорон и оплакивания любимой собаки, Вы вернетесь в свой дом, где еще стоит посуда, валяется кость и иные предметы, напоминающие о том, что горе еще продолжается. Опять- таки это в том случае, если собака внезапно погибла, и Вы были не готовы к ее кончине. Именно на внезапной гибели животного я делаю строгий акцент.
На этом этапе Вы будете чувствовать свою ответственность за все происшедшее, виня себя за то, что случилось.
-Ничего бы не произошло, если бы Вы не отвлеклись.
-Не надо ее было отпускать ее с поводка.
И тому подобное.
Пожалуйста, не терзайте себя подобными мыслями, которые сами по себе лезут Вам в голову.
Это нормальная реакция человека или еще одна стадия оплакивания любимой собаки.
Продолжайте пользоваться не слишком сильными успокоительным препаратами и постарайтесь выйти на контакт с теми, кто уже переживал схожую потерю.
Вполне возможно, что кто- то оплакивал кошечку, попугая или верного пса.
Расскажите им про свое горе и найдите поддержку в виде простого сострадания.
Только, пожалуйста, не замыкайтесь в себе, въедливо ища виноватого.
Пусть виновен “тот водитель” или чей- то пес более сильной породы.
Этим Вы не добьетесь купирования симптомов душевной болезни.
Постарайтесь внушить себе то, что Ваша собака погибла, избавившись от более тяжких мук, которые, возможно, заставили бы ее еще пуще страдать.
Если же Вы приняли решение усыпить собаку, то формулируйте в своем сознании аналогичную аргументацию.

3). В обязательном порядке уберите или избавьтесь от всего, что напоминает о любимой собаке.
Это не предательство, а еще один способ побыстрее купировать душевную боль.

4). Оставаясь в гордом одиночестве, Вам придется переключиться на что- то еще, открыв для себя принципиально новое.

5). И, конечно же, собственный инстинкт самосохранения не позволит Вам себя истерзать. Пройдет время и Вы прорветесь через все стадии внезапного горя, подарив свою любовь еще одному четвероногому другу.
Заведя другую собаку примерно через 8 месяцев, Вы опять начнете заботиться о том, кто преданно смотрит, но только не может сказать.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Читайте похожие темы

Поделитесь страницей в социальных сетях

^Наверх^

goldlass.ru

Как поддержать друзей, потерявших питомца: правила этикета - Статьи

Содержание скрыть

Домашние питомцы по праву становятся полноправными членами семьи, участвуя во всех аспектах ее жизни. Гибель семейных любимцев практически всегда влечет за собой сильнейшую психологическую травму для всех домашних – в первую очередь, детей. Мы в ilike.pet несколько раз касались этой чувствительной темы. Своих любимцев могут потерять и ваши друзья, родственники или соседи. Было бы неплохо ободрить их, произнести слова сочувствия. Поскольку вопрос очень болезненный, необходимо тщательно подбирать выражения и фразы. Даже одно неосторожно сказанное слово в состоянии все испортить!

 

Нашу статью мы рекомендуем всем! Иногда случается – скажешь что-нибудь в порыве чувств, и только спустя некоторое время понимаешь, что отдельные выражения могли быть истолкованы двояко. Вы были искренни, в ваших словах ни тени негативного подтекста, но вышло все равно неловко. И людей не утешили, и в отношениях возникла напряженность. Вас попросту не поняли! Поговорим о том, как лучше построить монолог, каких выражений следует избегать – чтобы не пришлось извиняться и не пояснять, что именно вы имели в виду.

«Все мы смертны. Но, по крайней мере, у Вас есть еще домашние животные». Выражение, абсолютно бестактное по своей сути. О чем вы напоминаете? Что рано или поздно мы все окажемся в лучшем из миров? Об этом и без вас известно; чтобы лишний раз об этом напомнить, вы нашли не самое лучшее время. И да – домашних питомцев может быть много. Но откуда вы знали – возможно, люди потеряли самого близкого и любимого своего друга? Кроме того, вольно или невольно, вы намекаете: «Одним больше, одним меньше». Полная бестактность.

Лучше сказать так: «Очень Вам сочувствую. Знаю, как этот питомец (имя или кличка) был дорог для вас. Переживаю вместе с Вами. Но жизнь продолжается! Надеюсь, что другие питомцы поддержат Вас в трудный период, дадут Вам дополнительные силы». Это если вы непременно хотите упомянуть о других питомцах! А так первых трех предложений окажется вполне достаточно.

«Не переживайте. Вы еще заведете себе не одного питомца». Тоже абсолютно неграмотно и бестактно построенная фраза. У людей горе – они переживают потерю близкого друга. Тяжесть утраты ощущается очень остро и сильно. А вы предлагаете отправиться на поиски заводчиков или посылаете в зоомагазин. Мол, «клин клином вышибают». Лучший лекарь – это время. Дайте людям возможность пережить, переосмыслить потерю. Надо или не надо заводить новых питомцев, они решат без вашего участия.

Постройте фразу нейтрально: «Очень сожалею, Вас постигла тяжелая потеря. Скажите, я могу что-нибудь сделать, чем-то помочь?» Просто и без излишнего пафоса.

«Не переживайте. Я видел, как вы мучились с вашим питомцем, сколько он доставлял вам проблем. Теперь все позади. Найдете кого-нибудь получше». Вообще верх бестактности. Вас посвящали во все тонкости содержания животного? Вы точно могли оценить, сколько хлопот оно доставило своим хозяевам? Вы поставили под сомнение их выбор? Вопросы можно продолжать и продолжать. Ваше сочувствие звучит, как грубоватая поговорка: «Баба с возу…»

Возможно, с этим питомцем и возникали проблемы! Но лично вас они вряд ли касались. Хотите выразить соболезнования, ограничьтесь нейтральным: «Очень Вам сочувствую. Всегда готов предложить Вам свою помощь».

«Вы как, в порядке? Уже полностью оправились?» Панибратский тон здесь, как нам представляется, абсолютно ни к чему. Даже если вы узнали о постигшей ваших друзей утрате спустя некоторое время. Лучше или вообще опустить этот вопрос, или, если того требует обстановка, сказать что-то вроде: «Узнал печальную новость. Представляю, как Вам было тяжело, как Вы со всем этим справились».

«Что Вы так переживаете? Ведь собака (кошка, попугай, морская свинка) не человек. Нашли проблему!» Представьте, а вот кому-то домашний питомец полностью заменял семью, родных и близких людей! И оплакивают его точно так же, как оплакивали бы утрату своих родственников.

Вполне возможно, что вы придерживаетесь мысли – не надо очеловечивать домашних животных. Это ваше личное дело. Тогда просто произнесите слова сочувствия, предложите руку помощи. Вряд ли вашу помощь примут, но слова будут уместны.

«Теперь ваша собака (кошка, хорек) уже на небесах и смотрит на Вас». Не ударяйтесь в другую крайность. Особенно если вам неизвестны религиозные убеждения того, к кому обращаетесь. Произнесите нейтральные слова сочувствия.

«Будем считать, что он отмучился». Чаще всего люди говорят эти слова, когда животное пришлось усыпить. Полностью бестактной эту фразу не назовешь – все зависит от психофизиологических особенностей личности. И все же мы советуем сказать так: «У Вас сейчас трудный период. Знаю, что все это время Вы были рядом со своим любимцем, помогали ему. Примите мои слова сочувствия».

Помните друзья, слова классика: «Словом можно убить. Словом можно воскресить». Знаете за собой некоторые «слабости» - тогда ограничьтесь самыми общими, стилистически нейтральными фразами типа «Соболезную».

Фото: pixabay.com

ilike.pet

Советы, которые помогут справиться с болью из-за утраты питомца

Собаки и кошки, наши домашние любимцы, зачастую воспринимаются не как просто животные, призванные сделать жизнь более комфортной или безопасной, а как почти полноправные члены семьи. Когда любимое животное грустит, мы играем с ним и угощаем его вкусняшками, чтобы развеселить его, когда питомец болеет, везем его к врачу, а затем поим лекарствами, чтобы поскорее вылечить, а когда нам самим плохо на душе, мы гладим домашнего любимца и жалуемся ему на весь мир, и становится легче. К сожалению, срок жизни кошек и собак гораздо короче, чем жизнь человека, и рано или поздно каждому хозяину четвероногого питомца придется пережить смерть домашнего любимца.

 

Собаки и кошки, как и люди, могут заболеть, отравиться некачественным кормом или получить несовместимую с жизнью травму, но если эти несчастья могут обойти животное стороной, то от старости его не защитит даже самый заботливый хозяин. Смерть - это всегда неожиданно, и никто из нас не знает, когда наступит тот трагичный момент, когда четвероногий любимец навсегда нас покинет. Смерть любимого домашнего животного приносит с собой горе, душевную боль и грусть, и в первые часы и дни после смерти своей кошки или собаки многие люди не могут справиться с горем и не могут найти ответ, как преодолеть смерть домашнего питомца.

 

Эмоциональные переживания человека при утрате питомца

 

Когда любимое животное умирает, человек попеременно ощущает целую гамму негативных эмоций, и все эти переживания можно условно разделить на несколько стадий. Каждый человек по-своему переживает горе, однако практически все люди при утрате собаки или кошки проходят через эти стадии:
  1. Отрицание. В первые несколько минут, часов или дней хозяин животного не может поверить в смерть его любимца, и ему кажется, что все происходящее - плохой сон, который должен скоро закончиться. В это время человек не плачет и не страдает, его эмоции и восприятие притуплены. 
  2. Гнев и вина. Обычно первые чувства после осознания утраты - гнев, злость, обида и вина. Гнев на несправедливость мироздания, злость на ветеринара/других членов семьи и себя самого и чувство вины из-за не-спасения любимого собаки или котика.
  3. Надежда на чудо. После того, как гнев и обида поутихнут, в душе людей, которые были особо привязаны к своим четырехногим любимцам, появляется надежда, что случится чудо и любимый пес или кот воскреснут. Особо надеются на чудо дети, и нередки случаи, когда ребенок, потерявший своего питомца, молится Богу с просьбой вернуть любимца.
  4. Меланхолия. Осознав, что чуда не случится и домашнего питомца никак не вернуть, человек начинает чувствовать грусть и хандру. Время, которое раньше было выделено на прогулки и игру с животным, теперь проходит впустую, а душу заполняет чувство безнадежности и печали. Человек все время вспоминает об ушедшем любимце, пребывает в дурном расположении духа и зачастую - не уделяет должного внимания повседневным делам.
  5. Принятие. Рано или поздно боль отступает, и человек, приняв и смирившись с фактом смерти домашнего питомца, продолжает жить дальше, постепенно возвращаясь к повседневной жизни с ее радостями и заботами.  

 

Как справиться с болью от утраты домашнего питомца

 

Сила скорби и глубина печали зависят от многих факторов, и если один человек сможет легко пережить смерть собаки или кота, то другой будет хандрить месяцами. Как ни удивительно, дети легче переносят смерть домашних любимцев, чем взрослые, так как детская психика более подвижна. Дети, в отличии от взрослых, более ярко выражают свои эмоции и находятся в процессе постоянного познания мира, поэтому для ребенка вопрос, как пережить смерть кота или собаки, не стоит - малыш поплачет несколько минут или часов, потом погрустит день-два, а затем место печали займут новые эмоции и впечатления. 

 

Тем взрослым, которые не знают, как пережить утрату домашнего питомца, следует брать пример с детей и позволить себе сначала выразить свои эмоции, а затем отпустить их. Также справиться с болью от смерти любимой собаки или котика могут помочь следующие советы:

  • Поплакать. Слезы - естественная реакция на горе, и часто после того, как человек поплачет, ему становится легче. Сдерживание и подавление отрицательных эмоций, наоборот, может стать причиной стресса и депрессии
  • Не винить себя в случившемся. Многие люди после смерти любимого животного винят себя в том, что были недостаточно внимательны и заботливы и вовремя не заметили болезнь любимца или не уследили за ним. Однако на самом деле неважно, есть в случившемся вина хозяина животного или нет, ведь изменить ничего уже нельзя, а чувство вины будет мешать радоваться жизни. Избавиться от чувства вины просто - достаточно признать, что никто не идеален и все могут допускать ошибки, да и предугадать, как бы все сложилось, если бы хозяин животного был более внимателен/заботлив, невозможно
  • Убрать с глаз вещи, которые напоминают об утрате. Миска для корма, коврик для сна, поводок, игрушки и прочие вещи, принадлежавшие умершему псу или коту, лучше убрать с глаз, так как они больше не нужны в быту, но служат постоянным напоминанием о том, что любимца больше нет. Фотографии умершего животного также лучше убрать в фотоальбом
  • Поделиться своим горем с друзьями. Наверняка среди знакомых того, кто потерял домашнего питомца, есть люди, также пережившие утрату любимца, которые смогут понять горе хозяина умершей собаки или кошки и оказать дружескую поддержку
  • Концентрироваться на хороших воспоминаниях, связанных с умершим домашним любимцем, а не на воспоминаниях о его смерти. Каждый раз, когда в голове возникают мысли о смерти собаки или кота, следует постараться "переключаться" на воспоминания о том времени, когда животное жило и приносило радость.

 

Если тоска за умершим домашним любимцем не отпускает, людям, верящим в существование души и загробного мира, может помочь справиться с горем легенда об Мосте Радуги, утверждающая, что все животные в раю ждут своих хозяев. А вот стараться как можно быстрее заводить нового домашнего питомца не стоит - другое животное не заменит умершего, ведь у него будет совсем другой характер и привычки. Завести другую собаку или кота лучше тогда, когда боль от утраты прежнего питомца утихнет и хозяева будут готовы всей душой полюбить нового четвероногого друга.

sam-sebe-psycholog.ru

Как пережить смерть собаки

Советы взрослым и родителям малышей

Опытные собачники хорошо знают смешанное чувство, когда новый щенок переступает порог их дома, ведь прежнего питомца уже не стало. По полу носится пушистый комочек, а на душе тихонечко скребется «червячок» сомнения, «Стоило ли? Ведь собака так недолго живет». Слезы радости смешиваются с болью в горле и усердными попытками найти хоть что-то общее во взгляде нового малыша и старого друга. Жить не отпустив – мучительно и не спасет ни новая собака, ни предстоящие радости совместной жизни.

Как пережить смерть собаки и сойти с «мертвой точки»? Как двинуться вперед, оставив в душе тепло и приятные воспоминания? Как увидеть новую собаку, а не «отголосок» старого друга?

Кто виноват?

Основная проблема, мешающая людям переживать горе – поиск виноватых. Неважно, что именно случилось, инстинктивно, человек ищет ответственных за содеянное, пусть это будет Бог или злой рок, но обвинение найдет ответчика.

Гораздо хуже, когда хозяин винит себя в смерти питомца – «Не успел», «Не заметил», «Ошибся с выбором ветеринара». Поиск виноватых касается тех ситуаций, когда питомец уходит по причине болезни или несчастного случая.

Естественно, не стоит дожидаться рокового часа, о друге нужно заботиться пока он жив и здоров – правильное питание, прививки, безопасность, уход, регулярные осмотры ветеринара. Чем ответственнее вы относитесь к своим элементарным обязанностям, тем быстрее придет уверенность, что вы все сделали правильно, когда наступит время пережить потерю собаки.

Отдельная тема для обсуждения – это эвтаназия. Немало хозяев отказываются от гуманного усыпления животного, считая это убийством. На деле, безнадежно больная собака и мучается только потому, что внутренний эгоистичный ребенок владельца не может принять реальность. Если вас гложет вина – искупите ее любым доступным вам способом. Обратитесь в приют для животных, станьте волонтером, подберите на улице котенка, отмойте его и найдите ему дом.

Делайте добро, спасайте жизни, чувство значимости поможет простить свои «ошибки».

Как отпустить умершего питомца

Красивые легенды о «Мосте радуги» и о лучшем мире не успокаивают душу, а делают потерю более тяжелой. Никто не знает, что таится по «ту сторону смерти», а напрасная надежда на встречу делает боль сильнее.

Ниже приведены советы психологов и владельцев собак, переживших своих друзей.

Не торопитесь забывать

Во-первых, это еще один повод винить себя, во-вторых, память человека неподконтрольна. Тужите о потере, плачьте, активно выражайте эмоции, но не впадайте в депрессию. Выделите себе время на траур и отдайте любимцу последние почести.

«Общепринятый» траур после смерти человека длится 1 год, именно столько времени нужно психике, чтобы пройти все этапы горя, причина психологической травмы не так важна.

Уберите принадлежности питомца

Через неделю или месяц, как будете готовы, в один день аккуратно сложите все личные вещи собаки и уберите туда, где они не будут попадаться на глаза. Вас одолеет ощущение предательства, но оно пройдет, другого выхода нет, отпускать нужно.

1. Позаботьтесь о памяти

Сделайте памятную книгу – фотографии питомца и все положительные истории, которые вы сможете вспомнить следует поместить в один, красиво оформленный альбом. Хорошо, если книга будет составляться всеми членами семьи и каждый сможет добавить от себя истории и частичку воспоминаний.

Такой шаг поможет вытеснить негативные воспоминания и вспомнить счастливые моменты, которые уходят на второй план в моменты горя. Нарисуйте картину, посадите дерево, разместите некролог, напишите стих – сделайте любой значимый поступок, который будет жить и после окончания траура.

2. Заполните пустоту

Пожалуй, самую большую боль несет пустота. Когда вы вскакиваете с постели, чтобы вывести питомца на прогулку, когда рука тянется к поводку на тумбочке, когда по привычке заходите в зоомагазин за вкусняшками. Все эти «механические» события сопровождаются острыми приступами боли.

Найдите для себя хобби – занятие, увлекающее вас, поможет перенаправить часть мыслей в положительное русло. Заняв свободное время, вы не оставите себе шансов на самобичевание.

3. Не забывайте, кем вы были для собаки

Оцените свои заслуги – вы изменили мир этой собаки, на ваших плечах были все заботы о здоровье и благополучии, а ведь многие собаки не видят и сотой доли того, что познал ваш питомец. Не забывайте о том, сколько вы сделали, хвалите себя.

Задумайтесь, что бы было, если бы ваша собака пережила вас. Смог бы ваш любимец пережить потерю? Человеческая психика устроена особым образом – «себя не жалко». Вот и не жалейте, гордитесь – вы уже изменили одну судьбу, вы приняли удар на себя и удержали его!

4. Не торопитесь заводить другую собаку

Не заводите нового питомца, пока не утихнет боль о потере. Многие семьи, особенно те в которых от смерти собаки страдает ребенок, быстро заводят нового щенка, в надежде, что «клин выбьется клином».

В итоге хозяева всю жизнь сравнивают нового и ушедшего питомца, ищут обще черты и живут прошлым. Заводить собаку можно и нужно, когда при воспоминаниях об ушедшей собаке на лице появляется улыбка, а не слезы.

5. Профессиональная помощь после смерти собаки

Горе пережить невозможно? Понимаете, что не справитесь? Вас некому поддержать? Не стесняйтесь и обратитесь за помощью к врачу.
Ни один уважающий себя психотерапевт не скажет «Да это всего лишь собака», но практикующим врачам хорошо известно, как быстро человек уничтожает себя, находясь в депрессии.

Как помочь ребёнку смириться со смертью собаки

Взрослый человек способен «бичевать» себя и переживать горе на протяжении долгого времени, но когда в тоску впадает ребенок, у родителей случается паника. На деле, психика ребенка отличается большей гибкостью и способностью к адаптации. Сами посудите, только что разбитая коленка отходит на второй план при виде новой игрушки, а это физическая боль, которую не купируешь принудительной улыбкой.

Если детально рассмотреть аргумент «Страдает ребенок» напрашивается несколько выводов:

  • А почему, собственно, ребенок не должен страдать? Он потерял друга и тоска, это нормальное явление.
  • Жизнь дается единожды и может оборваться внезапно, опять же, если этот факт скрыт от ребенка, стоит задуматься о его личной безопасности. Психологи советуют отвлекать детей от негативных эмоций. Бесспорно, переключать внимание необходимо, но и осознание потери ребенок обязан пережить.
  • Подросток, который может воспринять потерю животного поверхностно, тоже переживает, хоть это и не видно внешне. Причина столь «холодного» поведения в страхе столкнуться с самой страшной смертью – потерей родителей.

Детские психологи рекомендуют заранее готовить ребенка к возможной потере. Один из методов смягчения удара – завести вторую собаку, когда питомцу исполнится 8–9 лет. У младшего члена семьи останутся положительные воспоминания об обоих питомцах, которые вместе проведут 3–5 лет. Когда придет время, младшая собака примет часть эмоций на себя и поможет ребенку быстрее справиться с потерей.

Алексей Климов

***********************************

Тихий шорох — не в ушах, а в сердце.
Поступь лап, которых уже нету.
Стук когтей, поскребыванье в дверцу,
Тихий скул, тревожный, безответный.
Никуда не деться и не скрыться
От с ума сводящих этих звуков…
И одно желание — напиться,
Когда влево по привычке тянешь руку…
Почему они нас выбирают?
Почему уходят без возврата?
Почему их жизнь так быстро тает,
И нельзя года вернуть обратно?.
Только в сердце впустишь — и прощаться…
И тонуть в слезах вины и горя….
Забывать, как много было счастья,
С совестью потом годами споря…
Замирать, похожего увидев,
И реветь потом всю ночь в подушку…
И себя тихонько ненавидеть,
По привычке покупая сушку…
Обижаться на друзей и близких.
Не сумевших осознать потерю…
И в кладовке обнаружив миски
Долго плакать и шептать «Не верю…»

С просторов интернета.
Автор не известен.

Также Вас может заинтересовать:

dog-blog.ru

Как пережить смерть собаки - советы психологов

Когда любимый питомец уходит на радугу, владелец переживает настоящее горе. Одни справляются с этим быстрее, а другие, не зная, как пережить смерть собаки, уходят в депрессию на долгие месяцы.

Как пережить смерть четвероногого друга: советы психолога

Для многих собака — не просто домашнее животное, а родная душа, член семьи, забавный и любимый. Именно поэтому потеря питомца для таких людей является тяжелейшим стрессом. Психологи дают несколько рекомендаций, которые помогут пережить смерть четвероного друга.

Принять факт утраты

Человек так устроен, что любое значимое событие сопровождает эмоциями. Смерть питомца — потрясение, поэтому сохранить спокойствие и хладнокровие в такой ситуации невозможно. В первые дни следует отпустить себя, дать волю слезам и печали. Не надо ставить временных рамок, потому что всё происходит индивидуально: кто-то оправляется от горя быстро, другие — медленно. Если не избавиться от страданий до самой глубины души, они могут «догнать» через время.

Понять, что не все способны разделить такое горе

Обязательно найдётся тот, кто посчитает гибель собаки событием, не стоящим сильных переживаний. Увы, все люди разные, и отношение к животным у них тоже разное. Не стоит обсуждать свою беду с теми, кто не готов её понять и разделить. Лучше поговорить об этом в среде единомышленников, например, на форуме любителей собак.

Избавиться от чувства вины

По какой бы причине ни оборвалась жизнь питомца, важно понимать, что ему повезло встретить вас: не каждому псу доводится прожить любимой хозяйской собакой. Если жизнь четвероногого оборвалась в результате болезни или несчастного случая, наверняка было сделано всё возможное, чтобы спасти любимца. К сожалению, предусмотреть и исключить многие опасные ситуации человеку не под силу. К тому же жизнь животного коротка сама по себе. Лучше вспомнить, какой счастливой и насыщенной она была.

Заполнить образовавшийся вакуум

Точнее, следует сделать всё, чтобы скорее вернуться к нормальному ритму жизни. Время, которое прежде уходило на прогулки с собакой, необходимо чем-то занять: рукоделием, ремонтом, чтением, готовкой, спортом. Можно потратить досуг на то, чтобы получить новые знания и навыки. Например, научиться играть на гитаре.

Убрать с глаз предметы, наводящие на грустные воспоминания

Сразу после смерти питомца необходимо убрать его миски, игрушки, подстилку. Необязательно выбрасывать — достаточно сложить в коробку и поставить в кладовку до поры до времени. Остатки кормов можно отдать бродячим животным или отвезти в приют. Неплохо было бы сделать в квартире мини-перестановку. Например, в угол, где любил лежать пёс, поставить шкаф или тумбу с аквариумом.

Поменять маршруты

Это бывает нелегко, но лучше обходить те места, где проходили прогулки с питомцем. То же касается зоомагазинов и ветеринарных клиник. Отдельная тема — общение с коллегами-собачниками. В первые дни они, как никто, смогут понять горе и поддержать, но потом, когда эмоции улягутся, лучше какое-то время обходить стороной территории, где владельцы выгуливают своих четвероногих. Возможно, это ненадолго, а всего лишь до тех пор, пока у вас в доме не появится новая собака.

Собрать фото с питомцем в отдельный файл или бумажный альбом

Пройдёт время, и наверняка захочется вспомнить те времена, когда любимый зверь был рядом. Можно записать самые забавные случаи, вспомнить смешные повадки и привычки лохматого любимца, записать их на бумагу или оформить в форме видео-рассказов.

Делать добро бездомным животным

На душе станет теплее и спокойнее, если в память о своём питомце начать помогать бродячим четвероногим или тем псам и кошкам, которые живут в приюте. Им для счастья всего-то и надо, что миску вкусного корма, да мягкую подстилку под бок. Следует подумать о том, как горд будет любимый пёс, глядя на благородного хозяина с высоты радуги.

Общение с бездомными животными — это не только способ переключить внимание, но и шанс познакомиться с новым питомцем.

Стоит ли заводить очередную собаку

Многое зависит от желания и психологической готовности, однако следует учитывать ещё и обстоятельства. Например:

  • Если гибель питомца стала следствием невнимательности или жестокого обращения с ним одного из членов семьи, заводить новое животное однозначно не стоит.
  • Если пёс умер от инфекционной болезни, нельзя брать в дом животное сразу, особенно молодое. Лучше посоветоваться с ветеринарным врачом по поводу того, как продезинфицировать жилище, а также в какие сроки можно приводить нового питомца. Желательно, чтобы это был не щенок, а взрослый пёс.
  • Если собака попала под колёса машины, потому что гуляла сама по себе, владельцу есть над чем подумать. Когда нет возможности выгуливать животное на поводке, не стоит покупать щенка.

Некоторые безутешные владельцы приходят к решению о том, что очередного питомца не будет. В этом случае логично избегать общения с собачниками, чтобы не бередить душевные раны, а поводок, ошейник, и другие вещи прежнего любимца лучше отдать.

Многие из тех, кто потерял хвостатого любимца, рано или поздно заводят нового пса. Это логично, ведь в заботах о четвероногом карапузе проходит тоска, открывается очередной жизненный цикл. Важно понимать, что новый пёс в доме — это не замена старому другу, и уж совсем не предательство его памяти. Это совершенно другая собака, просто ещё один хвостатый член семьи.

dm-st.ru

Как пережить смерть кота или собаки: советы психолога

Многие из нас горячо привязаны к своим четвероногим друзьям. Поэтому, когда животное умирает, боль потери опустошает душу и порождает болезненные эмоции. Психологи дают рекомендации, как восстановиться после такой утраты, как гибель любимой собаки или смерть кота, как пережить ее правильно и вернуться к нормальной жизни.

Почему так сложно пережить смерть домашнего животного

Для хозяев четвероногий друг это не просто собака или просто кот. Это член семьи, который привносит в жизнь радость, любовь и позитив. Забота о питомце делает человека более дисциплинированным и активным, помогает ему легче переживать неурядицы, а порой даже придает смысл существованию.

Каждый человек реагирует на смерть питомца по-своему. Степень переживаний зависит от разных факторов, таких как возраст и характер человека, возраст животного, обстоятельства его смерти. Естественно, чем более значим был для хозяина его любимец, тем большую боль он испытывает. Так, если слабовидящий потерял собаку-поводыря или у одинокого человека умер любимый кот, они страдают еще и от потери независимости и эмоциональной поддержки. В случае, когда хозяин не в состоянии обеспечить дорогостоящее лечение, чтобы продлить жизнь домашнего любимца, или решился на эвтаназию, к переживанию утраты добавляется глубокое чувство вины.

Как пережить боль утраты четвероногого друга

Страдания по умершему питомцу могут быть ничуть не меньше, чем по человеку, и привести к депрессии и нервным расстройствам. Поэтому нужно знать, как пережить смерть любимой собаки или кошки без последствий для психического и физического здоровья.

Некоторые психологи полагают, что переживание горя проходит через несколько стадий: отрицание, злость, чувство вины, принятие, возврат к нормальной жизни. Другие считают процесс горевания волнообразным, когда чувства то ослабевают, то становятся сильнее.

Невозможно повлиять на скорость этого процесса – каждому отведен свой срок. Кто-то возвращается к полноценной жизни через несколько недель или месяцев, а у кого-то этот период растягивается на годы. Главное – быть терпеливым и внимательным к себе и дать себе столько времени, сколько потребуется, чтобы залечить душевные раны.

Как справиться с болью и пережить потерю

Шок, печаль и одиночество – это нормальная реакция на смерть животного. Испытывать и выражать эти чувства не означает быть слабым или вести себя странно. Наоборот, игнорирование своих переживаний только ухудшает положение вещей и сильно замедляет процесс восстановления. Для того, чтобы боль утихла, нужно признать ее и начать работать над этим состоянием.

Что же делать

Психологи дают несколько советов, как пережить смерть любимой кошки, собаки или другого домашнего питомца.

  1. Поделитесь переживаниями с друзьями, которые симпатизировали вашему любимцу. Дайте себе возможность выплакаться. Не запирайте эмоции на замок, очень важно признать их и отпустить.
  2. Никому не позволяйте говорить вам, как нужно себя вести и что чувствовать. Это ваша боль, и вам не станет легче от того, что кто-то скажет, что вам пора перестать страдать и двигаться дальше. Не осуждайте себя за проявление эмоций. Вы имеете полное право плакать, сердиться, смеяться и радоваться, когда на то есть повод.
  3. Пообщайтесь с теми, кто недавно перенес подобную утрату. Это могут быть ваши друзья, родственники или сообщества в интернете. Люди, потерявшие домашнего любимца, отнесутся серьезно к вашим переживаниям и дадут правильные советы, как пережить смерть любимого кота или собаки.
  4. Заботьтесь о себе. Стресс от потери забирает всю энергию и силы, поэтому в трудные времена нужно быть особенно внимательным к своему психическому и душевному здоровью. Не забывайте о полноценном сне и правильном питании, занимайтесь спортом – физические нагрузки вырабатывают эндорфины, которые улучшают настроение.
  5. Если у вас есть другие животные, не забывайте о них. Если у вас осталась собака, собаку нужно выгуливать, котёнка – кормить и играть с ним. Постарайтесь заботиться о них больше, чем раньше, ведь они тоже потеряли товарища.

Когда нет поддержки

Но как пережить смерть кота или собаки, если окружающие не воспринимают ваше горе всерьез? Вполне возможно, что вы услышите: «Умерла кошка? Заведи новую!». Не осуждайте, ведь такой человек, возможно, никогда не имел домашнего питомца, и не понимает, сколько любви может подарить пушистый друг. Чтобы не усугублять свое горе, не вступайте в дискуссию, а просто откажитесь от общения с такими людьми на время или навсегда.

Если вы чувствуете, что остались один на один со своими переживаниями, вы можете проконсультироваться со специалистом, как пережить смерть собаки или кота. Врач-психотерапевт или психолог помогут нормализовать ваше состояние и избежать депрессии.

Советы пожилым людям, потерявшим любимца

Людям в возрасте приходится переживать много потерь: смерть друзей, членов семьи, домашних питомцев. Неудивительно, что пожилого человека такая потеря может ранить сильнее, чем молодого человека. Особенно трудно приходится тем людям, которые живут одни. Для них это означает остаться без единственного компаньона, забота о котором позволяла чувствовать себя нужным и придавала сил.

Есть несколько способов не опустить руки и помочь себе пережить гибель своего любимца.

Способ 1: Ищите радость

Постарайтесь найти новый источник радости в вашей жизни. Раньше большую часть вашего времени занимала забота о вашем четвероногом компаньоне, и это давало вам необходимую моральную поддержку и вселяло оптимизм. Теперь вы можете заполнить пустоту в душе помощью бездомным животным, найти себе хобби, а когда пройдет время, найти себе нового хвостатого друга.

Способ 2: Общение с друзьями

Поддерживайте отношения с друзьями. После потери важно не оставаться наедине с тяжелыми мыслями. Пригласите гостей или сходите в кино. По меньшей мере, звоните хотя бы одному человеку раз в день. Если у вас нет таких людей, которым вы можете позвонить, найдите в телефонном справочнике Телефон доверия. Подобные линии с бесплатной психологической помощью открыты во многих городах.

Способ 3: Спорт и прогулки

Занимайтесь спортом и проводите время на свежем воздухе. Животные помогают пожилым людям оставаться в строю и поддерживают их жизненные силы. Постарайтесь сохранять уровень активности и после смерти питомца. Запишитесь в спортивную секцию для людей своего возраста – так вы сможете укрепить свое здоровье и завести новых друзей.

Как помочь ребенку пережить смерть домашнего питомца

Смерть любимца – это травмирующий опыт для ребенка в любом возрасте. Часто это становиться для ребенка первым знакомством со смертью. Ребенок впервые осознает, что люди или животные, которых он любит, могут навсегда покинуть его. От того, как вы поможете малышу пережить это горе, во многом зависит его дальнейшее развитие.

Многие дети обожают своих четвероногих друзей и помнят их столько же, сколько себя. Они могут испытывать гнев или обвинять себя или родителей в смерти любимца.

Некоторые родители стараются защитить малыша от переживаний и не говорят ему о смерти котенка или щенка. Они скрывают правду, говоря, что животное убежало или ушло спать. На самом деле, ребенок чувствует, что произошло нечто страшное, и мучается от беспокойства за своего друга или чувствует себя покинутым. Рано или поздно он все равно узнает правду, и она станет для него еще большим ударом.

Поэтому не лгите своему малышу и научите его, как пережить смерть кошки или собаки. Опыт переживания горя бесценен, ведь боль и потери сопровождают человека на протяжении всей его жизни.

  1. Позвольте ребенку выражать его горе. Если вы не разделяете его чувства, уважайте его страдание и дайте ему возможность показывать свои чувства открыто, не стыдя его и не обвиняя.
  2. Если малыш обвиняет себя в смерти любимца, разубедите его. Смерть вызывает множество вопросов и страхов. Важно разговаривать с ним об этом.
  3. Не заводите новых животных, пока ребенок горюет по старому питомцу. Таким образом, вы обесцениваете чувство любви и привязанности. Некоторые дети не принимают новых животных, решив, что это будет предательством.
  4. Расскажите малышу о том, что все звери после смерти попадают на радугу, где у них много еды, игрушек и друзей, а все болезни проходят сами собой. Эту историю придумали для того, чтобы дети не боялись за судьбу своего друга после его смерти, и им было легче переносить горе.

Как решиться на усыпление

Многие люди говорят: «Я понимаю, что он мучается, и никто не в силах ему помочь, но я не могу принять такое решение». Чтобы сделать этот трудный шаг и не винить себя впоследствии, подготовьте себя и своих близких заранее:

  • поговорите с ветеринаром, он расскажет о процедуре эвтаназии и поможет принять решение;
  • поставьте себя на место животного, попробуйте прочувствовать боль и страдания и поймите, что вам пришлось усыпить его, чтобы он не умирал долго и мучительно;
  • примите тот факт, что смерть неизбежна, и лучшее, что вы можете сделать для своего безнадежно больного любимца, это облегчить его страдания и помочь ему уйти из жизни без боли;
  • попрощайтесь с любимцем, порадуйте его любимым лакомством или игрушкой; подумайте, где и как вы проведете последние часы, чтобы животное ушло из жизни мирно и спокойно;
  • если вы усыпили животное, не стоит рассказывать детям, от чего конкретно умер кот или собака. Они пока не готовы понять это и могут возненавидеть вас.

Смерть любимого кота или собаки — трагедия. Но вам ничего не остается, как пережить ее. Вспомните ту радость, которую домашний питомец принес в ваш дом, и живите дальше с чувством благодарности за все положительные эмоции, любовь и преданность.

ostresse.ru

Как пережить смерть собаки - советы психолога

Как пережить смерть собаки, ведь для любого человека смерть любимого питомца является большим потрясением. Это печальное событие навсегда оставит в душе горестный след, однако следует находить силы жить дальше. Самое сложное это пережить первые сутки после смерти собаки, когда постоянно гнетёт тяжелое эмоциональное состояние.

В наше время люди заводят четвероногих не ради помощи в хозяйстве (пасти скот, служить в упряжке, вести охоту), а ради любви к ним. Поэтому люди в четвероногих питомцах ценят преданность, контактность, проявляющуюся в желании общаться и дружить. Собаки, благодаря своей выносливости, чутью, особенному характеру органично вошли в жизнь людей и находятся всегда рядом: на отдыхе, дома или на работе. Пёс становится самым близким живым существом, если у кого-то нет родных и детей.

Поэтому смерть собаки для большинства людей становится настоящей трагедией и приравнивается к потере близкого члена семьи. Это объясняется тем, что с гибелью животного хозяин теряет источник безусловной любви, друга, обеспечивающего безопасность и комфорт. Это животное очень тонко чувствует связь с хозяином и независимо от характера человека питомец остаётся преданным ему существом.

Если остро стоит проблема, как пережить смерть любимой собаки, то могут помочь в этом предложенные ниже рекомендации.

Чтобы отвлечься и не думать об утрате, следует взять большую коробку и положить туда вещи любимого питомца: миски, одежду, игрушки.

Именно они непрерывно напоминают о смерти собаки. Нужно перенести их, например, в кладовку или в другое место, чтобы не попадались на глаза, и станет немного легче. Важно выговориться с кем-то о своем горе, устроив вечер воспоминаний. Для себя важно осознать, что пускай любимчик прожил короткую жизнь, но очень счастливую. Ведь собака была окружена заботой и лаской хозяина. И теперь душа питомца там, где нет боли и печали, а есть легкость и радость. Пусть эти мысли будут утешением.

Советы психолога, как быстрее справиться с горем

Как пережить смерть собаки, если в голове прокручиваются трагические воспоминания, связанные с любимцем, который подарил столько счастья. Следует отпустить все печали и вспоминать только хорошее. Можно сделать фотоальбом, посвященный собаке. Вклеить туда фотографии, записать трогательные истории, случившиеся с ним, и уже спустя некоторое время воспоминания о собаке будут вызывать улыбку, а не слёзы. Это поможет быстрее пережить смерть собаки.

После смерти любимой собаки, останется потребность о ком-то заботиться, гулять. Если брать нового питомца, пока еще нет настроя, то можно заглянуть в городской приют животных и помочь бездомным собакам: принести корм, старую одежду, погулять с ними. Постепенно боль будет отступать и наступит примирение с потерей.

Очень важно перестать себя винить в смерти питомца: не своевременно оказанной медицинской помощи, а также не обнаружении в поведении пса тревожных перемен. Зачастую такие тревожные мысли берут вверх над человеком, и он начинает себя винить в смерти.

Такое самобичевание ни к чему хорошему не приведёт. Следует осознать, что какая бы не была невероятная забота о питомце, он бы всё равно ушёл бы однажды из жизни. Поэтому нет смысла думать о том, что была оказана не достаточная забота или внимание.

Не нужно обвинять себя. Подумайте о том, что любимый пес мог бы родиться в гораздо худших условиях, например, на улице. Это позволит понять, что вы действительно сделали очень многое для своего четвероногого друга.

Не следует сразу искать замену ушедшему питомцу, поскольку постоянно будет присутствовать сравнение этих животных, которое нередко бывает не в пользу нового друга. Пережить смерть собаки поможет ограничение посещения зоомагазина, а также общения со знакомыми, имеющих собак, чтобы избежать лишних воспоминаний и расспросов.

Как пережить смерть любимой собаки, если очень тяжело на душе? Важно заполнить образовавшуюся пустоту. У хозяина собаки вырабатывается определённый график жизни, который строится вокруг потребностей любимого пса. Это ежедневные прогулки, кормление. Изменение образа жизни является сильным источником стресса, поэтому необходимо занять себя чем-то, что отвлечёт в освободившееся время от грустных мыслей.

Вспоминать о любимчике стоит только хорошее. В сознании человека после смерти собаки чаще будет всплывать период, когда она была больна, но от таких мыслей следует «уходить». Ведь жизнь пса была наполнена многими другими приятными моментами: милый щенячий возраст, совместные прогулки, дрессировка, поездки.

Пройдет какое-то время, утихнет боль, и мысль взять новую собаку будет постепенно все чаще посещать.

Поэтому есть смысл подумать об этом и осчастливить своей заботой и вниманием нового четвероногого друга, который подарит незабываемые минуты радости и счастья.

И хотя владельцы умерших собак тяжело воспринимают их уход, они настолько зависимы от успокаивающего присутствия питомца в доме, что в итоге берут себе нового компаньона. Это означает, что хоть человек и скучает по своему любимчику, но, скорее всего, заставит себя опять пойти на новое испытание в будущем и таким образом легче переживёт смерть любимой собаки.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

psihomed.com

Как пережить смерть собаки: советы психолога

Любой питомец, кто бы это ни был – собака, кошка, кролик или хомяк, – длительное время живя бок о бок с семьей, становится ее членом. Собаки при хороших стечениях обстоятельств способны прожить особенно долгую жизнь и к моменту своего угасания успевают прочно занять место в сердце хозяина. Более того, содержание собаки подчиняет себе ритм жизни, ведь ее нужно регулярно выводить на прогулки, поэтому, когда четвероногий друг неожиданно покидает царство живых, боль утраты усугубляется брешью в привычном распорядке, которую становится нечем заполнить. Теряя друга, люди лишаются частички самих себя. Трудно подобрать универсальные рекомендации, как пережить смерть собаки: советы психолога могут помочь выбраться из замкнутого круга самобичевания и раскаяния и признать утрату, как одну из норм биологического круговорота.

Четыре ступени, которые суждено пройти после смерти питомца

Независимо от причин ухода из жизни четвероногого друга, любой хозяин неминуемо проходит четыре стадии реакции на случившееся.

  • Первичный шок сопровождается отрицанием произошедшего. В смерть всегда сложно поверить, особенно если она настигает внезапно, а в памяти еще свежи картинки радостно бегающего по дому существа. Однако это всего лишь защитная реакция, которая предохраняет психику от неожиданных потрясений.
  • Как только шок начинает отпускать, приходит осознание произошедшего, вслед за которым возникает и чувство вины. Недосмотрели за питомцем, не придали должного значения прививкам или безопасности, пренебрегли предписаниями врача или несвоевременно обратились за квалифицированной помощью – в момент истины человек склонен видеть свою вину во всем, даже если это было роковое стечение обстоятельств.
  • Не имея возможности искупить вину и тем самым повернуть время вспять, человек впадает в меланхолию. Все вещи вокруг напоминают о потере, воцаряется тишина вместо привычной возни в доме, а утро и вечер вдруг увеличиваются на полчаса, которые были предназначены только для вечерних прогулок с собакой. Для того чтобы ключик воспоминаний притупился и перестал причинять боль, должно пройти время.
  • Лишь по прошествии некоторого времени пустота затягивается, и человек понимает, что жизнь продолжается, и утрата близкого существа, к сожалению, это неизбежный элемент жизненного цикла. Лишь добравшись до этой последней ступени, человек начинает воспринимать смерть как норму, без обид на судьбу, и снова обретает способность воспринимать мир в ярких красках.

Вторая и третья стадии морально наиболее сложны. Именно они цепляют психику на крючок, заставляя бесконечно задаваться вопросами, почему это произошло, и как пережить смерть собаки: советы психолога сводятся в этом случае к нескольким простым, но действенным рекомендациям.

Осознать, отпустить и увековечить память

Первое, над чем придется поработать, – это осознание того, что если собака ушла, это никак не зависело от воли хозяина, а было окончанием ее земной миссии. Каждому начертано прожить определенное количество дней, и причина, по которой жизнь оборвалась, уже не имеет значения. Следует отпустить душу друга с миром, не задерживая ее подле себя страданиями, и искренне поблагодарить его за все счастливые моменты прошлого. Увековечить светлую память, а заодно и найти прикладной выход переполняющим эмоциям поможет создание фотоальбома с коллажами из совместной жизни. Оформив и перевернув последнюю страницу, хозяин символично закрывает и соответствующую главу жизни, которая несмотря ни на что идет своим чередом.

Второе, что следует сделать, это убрать из поля зрения все вещи, которые могут напоминать о недавнем присутствии любимца: миски, игрушки, подстилку. Часто при этом терзает внутреннее чувство вины, ведь кажется, что откуда-то сверху он наблюдает за этими действиями, думая о том, как быстро его вычеркивают из жизни. Нельзя поддаваться таким размышлением. Если уж на то пошло, то гораздо больнее ему будет видеть убитого горем хозяина. Неоспорим факт целебного воздействия времени. Первые три-четыре дня бывают самыми непростыми, но важно помнить, что тяжелее уже не будет, и с каждым днем горечь будет все больше замещаться в душе светлой грустью. Даже в самых тяжелых ситуациях, когда речь идет о потере близкого человека, сорока дней хватает для того, чтобы справиться с горем и отпустить душу умершего на небо. Поможет время и теперь, потому что это единственный доктор, который не терпит неудач.

Третий совет – это максимально занять себя в первые дни, так, чтобы переключить мысли на другой объект, не позволяя им цепляться за пережитое. Любимый пес не воскреснет, и жизнь не повернется вспять, если день за днем предаваться унынию. Конечно же, необходимо выплеснуть душевную боль, но затем поднять голову и идти дальше. Многие в этот момент склонны завести себе нового питомца, чтобы перенаправить на него нереализованную любовь и заботу. Но этого делать не стоит, по крайней мере до того момента, как чувства к умершему другу не утихнут. Как бы старательно ни был подобран новый член семьи, даже будучи идентичным по породе и окрасу, он практически наверняка будет обладать совершенно иным характером и повадками, и сердце, еще не освободившись от старой привязанности, будет не способно с полной отдачей принять и полюбить новое существо. Лучше заняться в эти моменты благотворительностью, оказывая поддержку животным из приюта: это поможет внутренне искупить чувство вины и реализовать нерастраченную заботу.

Если позволяют возможности, специалисты рекомендуют заводить вторую собаку где-то на середине жизненного пути первой. Так можно обеспечить питомцев локальным социумом, в котором им не придется скучать в отсутствие хозяев, а в случае смерти одного из них пережить потерю будет проще, ведь в доме не переведется привычный шум, а с общим горем, разделенным на двоих, справиться легче.

По легенде, каждый ушедший из этого мира питомец отправляется к Мосту Радуги. Там он обретает былую молодость и силу, и вместе с такими же, как он сам, долгое время живет безбедно, ожидая своих хозяев для того, чтобы однажды пересечь радужный мост вместе… Стоит ли корить себя в том, что все невзгоды остались для четвероногого друга позади? Лучше сохранить в сердце воспоминания о тех моментах, которые привносили в совместную жизнь радость и тепло.

psychologynow.ru

психология переживания горя от потери питомца

Вне зависимости от причины, по которой в семье не стало четвероногого друга, его смерть может серьезно повлиять на всех. Однако жизнь на этом не останавливается, просто необходимо научиться противостоять боли потери. И в данном обзоре речь пойдет о том, как пережить смерть любимой собаки.

Содержание

Открытьполное содержание

[ Скрыть]

К чему надо стремиться?

Пережить утрату любимца можно, если следовать некоторым рекомендациям. Они достаточно просты. Однако не всегда удается делать то, что советуют психологи. Следует более подробно рассмотреть имеющиеся способы.

Не надо искать виновного

Практически всегда после смерти любимца, люди начинают винить себя. Особенно это проявляется в том случае, если четвероногий друг умер из-за травмы или болезни. Однако, по словам психолога, далеко не все способны быть идеальным хозяином. Это просто нереально. К тому же собаки могут заболеть, как и люди. Опознать вовремя заболевание не всегда получается.

Стоит понимать, что ошибки могут совершить даже профессиональные заводчики, врачи. Поэтому советы специалистов рекомендуют не винить себя. Вы и так сделали все, что могли. Кроме того, у вас получилось окружить четвероногого друга любовью и заботой.

Необходимость в паузе

Советы психолога рекомендуют ненадолго сделать паузу, дождаться, когда окончательно утихнет боль. Не рекомендуется сразу же искать замену своему любимцу. В противном случае, вы начнете сравнивать двух разных животных, что не совсем положительно отразится на новом питомце. Просто счет будет далеко не в его пользу.

В первое время не стоит заходить в те магазины, где вы покупали корм для любимца. Рекомендуется проходить мимо заводчиков, у которых был куплен щенок. После утраты лучше оградить себя от ненужных расспросов.

Нет нужды в напоминаниях

Слезу и душевную боль будет сложнее удержать, если на глаза будет постоянно попадаться поилка или ошейник с поводком. Поэтому спрячьте все вещи, принадлежащие питомцу. Можно раздарить их знакомым. Не стоит их сохранять даже в том случае, если в будущем планируете завести нового щенка. Они будут всегда напоминать о потере.

Окажите помощь другим питомцам

Как утверждают советы психолога, помощь, оказанная собачьему приюту, поможет справиться с потерей, привести свое эмоциональное состояние в норму. В первое время, конечно, будет тяжело. Однако счастье от того, что вы смогли оказать кому-то помощь, постепенно вытеснит негативные эмоции.

Если идете по улице и видите бездомного пса, найдите для него приют. Можно предложить помощь волонтерам. Это все избавит от страданий. Яркий пример того, как можно помочь собаке, продемонстрирован в видеоролике.

Думайте только о хорошем

После смерти любимого друга в голове постоянно начнут крутиться счастливые моменты, те минуты, которые вы проводили вместе. И чаще всего посещают воспоминания, в которых собака уже была больной или старой. Как утверждают советы психолога, важно избавляться от таких мыслей сразу же.

Лучше вспоминайте своего четвероногого друга счастливым, прокручивайте в памяти интересные приключения, увлекательные поездки, первые успехи в дрессировке. Подобные положительные мысли помогут пережить потерю любимца.

Память устроена таким образом, что через некоторое время о своем питомце вы будете думать с улыбкой.

Завести нового щенка

Данный пункт не случайно идет последним. Просто о новом щенке не стоит задумываться сразу, так как боль потери еще велика, и, соответственно, отвлечься не удастся. К этому шагу рекомендуется подходить постепенно. Для начала следует избавиться от неприятных мыслей, появляющихся из-за смерти четвероногого друга. В противном случае вы не сможете окружить нового члена семьи заботой и любовью.

Как только будете готовы, сразу же приобретайте домашнее животное. Это поможет приобрести новые яркие эмоции, перестать излишне сильно переживать по утере старого любимца.

Помощь ребенку

Конечно, взрослый человек может переживать смерть любимца очень и очень долго. Но если в тоску вдруг впадет ребенок, то у родителей может случиться настоящая паника. Однако следует знать некоторые тонкости. Психика детей отличается высокой гибкостью. Она способна адаптироваться под разные условия.

К тому же, нет ничего плохого в том, что дети после потери четвероногого друга начинают переживать, ведь был потерян любимец. Как показывают советы психолога, в этой ситуации следует просто отвлечь ребенка от проявления негативных эмоций с помощью какого-либо радостного события.

Кроме того, детские специалисты утверждают, что заранее требуется готовить к смерти домашнего животного. Можно завести еще одну собаку в момент исполнения первой 9 лет. Как только придется время, ребенок переключится на «младшего» питомца, «выльет» на него часть эмоций. Соответственно, с потерей будет справиться намного легче.

Видео «Как справиться с потерей»

В статье были описаны только основные методы, воспользовавшись которыми удастся пережить боль потери. Посмотрев видеоролик, вы узнаете о еще некоторых способах.

Извините, в настоящее время нет доступных опросов.

 

sobakada.ru

Как пережить смерть любимой собаки? Советы взрослым и родителям малышей

Опытные собачники хорошо знают смешанное чувство, когда новый щенок переступает порог их дома, ведь прежнего питомца уже не стало. По полу носится пушистый комочек, а на душе тихонечко скребется «червячок» сомнения, «Стоило ли? Ведь собака так недолго живет». Слезы радости смешиваются с болью в горле и усердными попытками найти хоть что-то общее во взгляде нового малыша и старого друга. Жить не отпустив – мучительно и не спасет ни новая собака, ни предстоящие радости совместной жизни. Как пережить сметь собаки и сойти с «мертвой точки»? Как двинуться вперед, оставив в душе тепло и приятные воспоминания? Как увидеть новую собаку, а не «отголосок» старого друга?

Кто виноват?

Основная проблема, мешающая людям переживать горе – поиск виноватых. Неважно что именно случилось, инстинктивно, человек ищет ответственных за содеянное, пусть это будет Бог или злой рок, но обвинение найдет ответчика. Гораздо хуже, когда хозяин винит себя в смерти питомца – «Не успел», «Не заметил», «Ошибся с выбором ветеринара». Поиск виноватых касается тех ситуаций, когда питомец уходит по причине болезни или несчастного случая.

Естественно, не стоит дожидаться рокового часа, о друге нужно заботиться пока он жив и здоров – правильное питание, прививки, безопасность, уход, регулярные осмотры ветеринара. Чем ответственнее вы относитесь к своим элементарным обязанностям, тем быстрее придет уверенность, что вы все сделали правильно, когда наступит время пережить потерю собаки.

Отдельная тема для обсуждения – это эвтаназия. Немало хозяев отказываются от гуманного усыпления животного, считая это убийством. На деле, безнадежно больная собака и мучается только потому, что внутренний эгоистичный ребенок владельца не может принять реальность.

Если вас гложет вина – искупите ее любым доступным вам способом. Обратитесь в приют для животных, станьте волонтером, подберите на улице котенка, отмойте его и найдите ему дом. Делайте добро, спасайте жизни, чувство значимости поможет простить свои «ошибки».

Как отпустить умершего питомца

Красивые легенды о «Мосте радуги» и о лучшем мире не успокаивают душу, а делают потерю более тяжелой. Никто не знает, что таиться по «ту сторону смерти», а напрасная надежда на встречу делает боль сильнее. Ниже приведены советы психологов и владельцев собак, переживших своих друзей.

Не торопитесь забывать

Во-первых, это еще один повод винить себя, во-вторых, память человека неподконтрольна. Тужите о потере, плачьте, активно выражайте эмоции, но не впадайте в депрессию. Выделите себе время на траур и отдайте любимцу последние почести. «Общепринятый» траур после смерти человека длится 1 год, именно столько времени нужно психике, чтобы пройти все этапы горя, причина психологической травмы не так важна.

Уберите принадлежности питомца

Через неделю или месяц, как будете готовы, в один день аккуратно сложите все личные вещи собаки и уберите туда, где они не будут попадаться на глаза. Вас одолеет ощущение предательства, но оно пройдет, другого выхода нет, отпускать нужно.

Позаботьтесь о памяти

Сделайте памятную книгу – фотографии питомца и все положительные истории, которые вы сможете вспомнить следует поместить в один, красиво оформленный альбом. Хорошо, если книга будет составляться всеми членами семьи и каждый сможет добавить от себя истории и частичку воспоминаний. Такой шаг поможет вытеснить негативные воспоминания и вспомнить счастливые моменты, которые уходят на второй план в моменты горя.

Нарисуйте картину, посадите дерево, разместите некролог, напишите стих – сделайте любой значимый поступок, который будет жить и после окончания траура.

Заполните пустоту

Пожалуй, самую большую боль несет пустота. Когда вы вскакиваете с постели, чтобы вывести питомца на прогулку, когда рука тянется к поводку на тумбочке, когда по привычке заходите в зоомагазин за вкусняшками. Все эти «механические» события сопровождаются острыми приступами боли.

Найдите для себя хобби – занятие, увлекающее вас, поможет перенаправить часть мыслей в положительное русло. Заняв свободное время, вы не оставите себе шансов на самобичевание.

Не забывайте, кем вы были для собаки

Оцените свои заслуги – вы изменили мир этой собаки, на ваших плечах были все заботы о здоровье и благополучии, а ведь многие собаки не видят и сотой доли того, что познал ваш питомец. Не забывайте о том, сколько вы сделали, хвалите себя.

Задумайтесь, что бы было, если бы ваша собака пережила вас. Смог бы ваш любимец пережить потерю? Человеческая психика устроена особым образом – «себя не жалко». Вот и не жалейте, гордитесь – вы уже изменили одну судьбу, вы приняли удар на себя и удержали его!

Не торопитесь заводить другую собаку

Не заводите нового питомца, пока не утихнет боль о потере. Многие семьи, особенно те в которых от смерти собаки страдает ребенок, быстро заводят нового щенка, в надежде, что «клин выбьется клином». В итоге хозяева всю жизнь сравнивают нового и ушедшего питомца, ищут обще черты и живут прошлым. Заводить собаку можно и нужно, когда при воспоминаниях об ушедшей собаке на лице появляется улыбка, а не слезы.

Профессиональная помощь после смерти собаки

Горе пережить невозможно? Понимаете, что не справитесь? Вас некому поддержать? Не стесняйтесь и обратитесь за помощью к врачу. Ни один уважающий себя психотерапевт не скажет «Да это всего лишь собака», но практикующим врачам хорошо известно, как быстро человек уничтожает себя, находясь в депрессии.

Совет! Улыбайтесь через силу! Когда губы растянуты в улыбке, легкие и мозг получают максимальное количество кислорода, что способствует выработке «гормонов счастья». Пусть это лишь временно и не более значимо чем плацебо, но на практике проверено – помогает!

Как помочь ребенку смириться со смертью собаки

Взрослый человек способен «бичевать» себя и переживать горе на протяжении долгого времени, но когда в тоску впадает ребенок у родителей случается паника. На деле, психика ребенка отличается большей гибкостью и способностью к адаптации. Сами посудите, только что разбитая коленка отходит на второй план при виде новой игрушки, а это физическая боль, которую не купируешь принудительной улыбкой.

Если детально рассмотреть аргумент «Страдает ребенок» напрашивается несколько выводов:

  • А почему, собственно ребенок не должен страдать? Он потерял друга и тоска, это нормальное явление.
  • Жизнь дается единожды и может оборваться внезапно, опять же, если этот факт скрыт от ребенка, стоит задуматься о его личной безопасности. Психологи советуют отвлекать детей от негативных эмоций. Бесспорно, переключать внимание необходимо, но и осознание потери ребенок обязан пережить.
  • Подросток, который может воспринять потерю животного поверхностно, тоже переживает, хоть это и не видно внешне. Причина столь «холодного» поведения в страхе столкнуться с самой страшной смертью – потерей родителей.

Детские психологи рекомендуют заранее готовить ребенка к возможной потере. Один из методов смягчения удара – завести вторую собаку, когда питомцу исполнится 8–9 лет. У младшего члена семьи останутся положительные воспоминания об обоих питомцах, которые вместе проведут 3–5 лет. Когда придет время, младшая собака примет часть эмоций на себя и поможет ребенку быстрее справиться с потерей.

Душевные стихи (автор, к сожалению, нам не известен)

Тихий шорох — не в ушах, а в сердце.
Поступь лап, которых уже нету.
Стук когтей, поскребыванье в дверцу,
Тихий скул, тревожный, безответный.

Никуда не деться и не скрыться
От с ума сводящих этих звуков…
И одно желание — напиться,
Когда влево по привычке тянешь руку…

Почему они нас выбирают?
Почему уходят без возврата?
Почему их жизнь так быстро тает,
И нельзя года вернуть обратно?..

Только в сердце впустишь — и прощаться…
И тонуть в слезах вины и горя….
Забывать, как много было счастья,
С совестью потом годами споря.

Замирать, похожего увидев,
И реветь потом всю ночь в подушку…
И себя тихонько ненавидеть,
По привычке покупая сушку.

Обижаться на друзей и близких.
Не сумевших осознать потерю…
И в кладовке обнаружив миски
Долго плакать и шептать «Не верю…»

vashipitomcy.ru

Как поддержать друга после смерти собаки?

Я тоже пережил смерть своей собаки(ротвейлер,онкология).Прошло уже несколько лет,но мне его не хватает. Я очень тяжело переживал.У кого не было собаки,тот не поймёт и не поверит,что смерть четвероногого друга сродни смерти близкого человека. Я часто хожу на могилу своей собаки,мне так легче.Заводить сразу другую собаку,не советую,так только будет хуже.Я до сих пор не решился,хотя желание есть,я очень люблю собак.Обя зательно поддержите своего друга,ведь жизнь не кончилась и в жизни придётся столкнуться ещё не раз с подобными случаями.Держитесь.Сочувствую.

бери пузырь иди к другу

срочно нового пса!!!маленького,беспомощного! по себе знаю-единственное лекарство.

тока посочуствовать и побыть рядом

ни чем ты ему не поможешь..подари щеночка...

Само пройдет лучше не трогать, тем более, если это для него первая семерть близкого существа!<br>По себе знаю!

Если ты сама помнишь это состояние,и тебе не до кого было,так пусть в одинаре погорюет,когда человек хочет что бы его поддержали ,он сам обратится..не лезь лучше к нему.

попробуй вытащить его на простую прогулку пешком в парк какой или лес -это развеит не много

Счвств! Увы - если хочешь РЕАЛЬНО помочь, скажи: "Да, чего ты - это же всего лишь собака!"<br>Я серьёзно: вспыхнувший гнев притупит боль утраты. Потом покажи ему этот пост - пусть на меня злится.<br>Да, из ямы тащат тросом - грубым, заскорузлым....

Ну тут остается только сказать-НИЧТО НЕ ВЕЧНО!У меня вот у друга мать раком болеет...вот тут уж нечего действительно сказать!А ему можно только пожелать чтоб это было самым большим огорчением в его жизни!

скажи, что прекрасно понимаешь его чувства и больше ничего не нада.

нетрогай его, сам поймёт чего ему больше не хватает, тебя или собаки)))

Не ребята , у кого не было собаки, не знает как трудно, когда он уходит! Как вспомню , так слёзы наворачиваются блин.Если-б не собака у человека вообще не было бы друзей преданней. Попробуй подарить такого-же и масти той-же

ты знаешь это боль! его боль, ему её нужно преодолеть, у меня тоже собака умерла я увез её за город на такси снега было по пояс! шел и нес её на руках и похоронил её под березой, это боль! что ты можешь?? ? просто подддержать его словами хорошими ...и сказать что будем её навещать

Моя собака тоже умерла. Но Я, Вы и Ваш друг - продолжаем жить.Возьмите себя в руки и скажите другу, что жизнь продолжается. Важно помнить о своей "собаче" и продолжать ее любить.

да просто будь рядом....не нужно ниче говорить

Посади его рядом с собой и пусть он рассказывает о своей собаке все, что считает нужным, пусть вспоминает ее шалости, преданность,болезнь, смерть. Ничего ему не говори, не утешай, не сочувствуй,просто внимательно его слушай и подтверждай, что его слышишь. Когда он выдохнется, расскажет все, что помнил, попроси его начать рассказ сначала, со щенка. Потом пусть он вспомнит и расскажет тебе все это еще раз. И еще раз. Иеще. Он может плакать, негодовать на себя, на тебя.. Относись к этому спокойно, не утешай, пусть он продолжает рассказывать снова и снова. Как долго? До тех пор, когда в его рассказе не останутся лишь милые и забавные случаи, вызывающие улыбку. Сделай так, это работает.Проверено. Я уверена, ты справишься, и твой друг успокоится. А потом так же расскажи ему о своей собаке... Понадобится помощь-пиши! Удачи!

У меня тоже умерла собака месяц назад, я его прекрасно понимаю,это очень трудно,как- будто человек умер, но говорят со временем это должно пройти.

Щенок-лучшее лекарство.Забота о нём смягчает боль потери.Ведь стресс от утраты любимого существа равен стрессу от потери близкого человека.Это уже давно известно.

touch.otvet.mail.ru


Смотрите также